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  3. 【疑問】筋トレって一日にどれくらいやればええんや？？　

【究極】『オートミール＋プロテイン』とかいうダイエットにおける最終兵器ｗｗｗｗｗｗ　

2時間おきに少量食べるダイエット始めたｗｗｗ　

筋肉トレやめると筋肉落ちて普通の人になるんだな…　

ボルト「ボディビルダー並の筋肉量＋トップアスリート並の身体能力持ってるぞ！！」←ヤバすぎない？

健康診断「朝食うなよ」→ 既にどか食いしてしまったワイ「ファッ！？」　


【疑問】筋トレって一日にどれくらいやればええんや？？　


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